Обувь для бега и тренировок в городской среде Asics Asics Curreo


  • 靠211瘦身法醫師半年甩肉20公斤

    21.04.2017, udn 聯合新聞網

    家醫科醫師宋晏仁曾爆肥到92公斤,健檢報告滿江紅,心臟出問題。他創211減重法,每餐吃2份蔬菜、1份全穀、1份蛋白質,搭配運動和靜坐,健康瘦下來。 前衛生署副署長宋晏仁20餘年肥胖纏身,從擔任住院醫開始,體重就失速飆升,平日咖啡、可樂不離手,遇到忙碌、壓力大時,就用美食犒賞,不知